Aula Pratica: A antropometria

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Macaúbas

2017

INTRODUÇÃO

A antropometria é definida como o estudo das medidas de tamanho e proporções do corpo humano. As medidas antropométricas representam umas das formas mais simples de avaliação morfológica do corpo humano. São utilizadas para o diagnóstico do estado nutricional e avaliação dos riscos para algumas doenças em crianças, adultos, gestantes e idosos.

Por meio delas é possível identificar as dimensões e estimar as quantidades e proporções dos diferentes componentes do corpo. Não são necessários instrumentos de alto custo e apresentam técnicas de baixa complexidade. Ainda assim, as medidas antropométricas, por muitas vezes, podem fornecer informações mais precisas se comparadas a outras técnicas e os outros instrumentos sofisticados.

 

OBJETIVOS

Realizar atividades que possibilitem a vivência/aprendizagem dos procedimentos e aplicação para coleta de dados em Avaliação Física. Aplicação de medidas de Massa Corporal, Estatura, Altura Troncocefálica, Comprimentos, Diâmetros Ósseos, Circunferências, Dobras Cutâneas e Demarcação de pontos anatômicos.

MATERIAIS E MÉTODOS

Materiais: Balança, Estadiômetro, Fita antropométrica, Paquímetro, Caneta dermográfica, Adipômetro.

Massa Corporal

Métodos: Os alunos foram separados em grupos para realizarem as medidas uns nos outros, seguindo o procedimento corretamente. Para medir a Massa Corporal o aluno avaliado deve estar descalço e com no mínimo de roupas possível. Durante o procedimento o avaliado deve evitar inspirações ou expirações profundas; Posiciona o avaliado de pé e de costas para a escala de medidas da balança, com os pés afastados de modo que a plataforma da balança fique entre eles, em seguida o avaliado subirá na balança colocando cuidadosamente um pé de cada vez próximo ao centro plataforma, com afastamento lateral na largura dos quadris e com o peso distribuído entre os pés; ao estabelecer a posição, verificada a posição correta e ausência de oscilações, é feita a leitura da medida.

Estatura

Método: Para medir a estatura, o aluno avaliado deve estar na posição ortostática; o avaliado deve unir os pés, com o ponto pternial em contato com o plano do estadiômetro; O peso corporal deve está dividido igualmente entre os pés, a cabeça orientada no plano Franfurt paralelo ao solo; e porção posterior da cintura pélvica, da cintura escapular e região occipital devem está em contato com a escala da medida do estadiômetro; em posição a leitura da medida deve ser realizada em apneia após a realização da inspiração máxima.

Altura Troncocefálica

Método: Para medir a Altura Troncocefálica o aluno avaliado deve estar sentado em uma superfície plana quadril e joelhos com uma angulação de 90º, as mãos devem estar apoiadas sobre as coxas, com a porção posterior da cintura pélvica, da cintura escapular e região occipitalem contato com a escala da medida; a medida sera realizada em apneia após uma inspiração máxima.

Comprimentos

Método: Identificar os pontos anatômicos de interesse, posicionar a ponta das hastes do instrumento de medida sobre o ponto demarcado e realizar a leitura: comprimento do braço, comprimento do antebraço, comprimento do membro inferior, comprimento da coxa, comprimento da perna.

Diâmetros ósseos

Método: Seguimos as mesmas recomendações referentes ao procedimento de medida dos comprimentos. Consiste em: identificar as proeminências ósseas de interesse; Posicionar a ponta das hastes do instrumento de medida sobre o ponto demarcado e realizar a leitura. Devemos aplicar pressão suficiente para que a medida não sofra interferência dos tecidos não-ósseos que revestem a região do segmento medido.

Circunferências

Métodos: Localizar e demarcar o local correspondente à medida; circundar a fita ao redor do segmento a ser medido, cruzando a escala de medida no seu ponto zero, regiões que serão medidas: pescoço, tórax, braço, antebraço, cintura, abdômen, quadril, coxa e panturrilha.

Demarcação dos pontos anatômicos para dobras cutâneas

Métodos: Os alunos serão separados em grupos para realizarem a demarcação uns nos outros:

Subescapular: é uma medida obliqua realizada no ângulo inferior da escapula, seguindo a direção dos arcos costais.

Axilar média: está situada no ponto de encontro entre a linha axilar média e uma linha transversa na altura do processo xifoide do esterno.

Supra-ilíaca: é uma medida oblíqua realizada no ponto médio entre o ultimo arco costal e a crista ilíaca, sobre a linha axilar média, igualmente a medida axilar média, o braço do avaliado deve ser posicionado para trás.