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A Anamnese Alimentar

Por:   •  19/9/2016  •  Trabalho acadêmico  •  707 Palavras (3 Páginas)  •  152 Visualizações

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Anamnese Alimentar

Nome Completo:

Igor alexsander dos santos mano

Data Nascimento:

11/10/1995

Endereço:

Rua joão angione, 19

Telefone:

(11) 2609-7488 / (11) 949289014

CPF:

[Digite um nome de período]

Atividade Profissional:

Auxiliar administrativo

Instruções: Leia atentamente as perguntas. É importante que você responda com muita atenção.

  1. Você tem alguma doença ou está atualmente enfrentando algum problema de saúde? Se sim, marque um X:

( ) Pressão Alta ( ) Diabetes tipo 1 ( ) Diabetes tipo 2 ( ) Problemas cardíacos ( ) Colesterol ou triglicerídeos alterados ( ) Hipotereoidismo                                                  (  ) Hipertireoidismo  ( ) Intestino preso ( ) Diarréia ( ) Prisão de ventre (gases) ( ) Alergia ( ) Azia ( ) Má digestão ( ) Náusea                                                                                   ( ) Cansaço/Indisposição ( ) Alergia Alimentar (se sim, indique a qual alimento) [identifique o alimento]

( ) Outros [identifique outros problemas de saúde]

  1. MULHERES EM ESPECÍFICO. Em caso afirmativo, marque um X:

( ) Climatério ( ) Menopausa ( ) TPM ( ) Edema ( ) Gestações – Se sim quantas ? [número de gestações] ( ) Anemia ( ) Hemorragia ( ) Infecções do aparelho urinário ( ) Ovário Policístico ( ) Outros [outras patologias que tiver]

  1. Mora com quem?  Com meus pais.
  2. Quem cozinha na sua casa?  Minhas tias.
  3. Quem faz as compras em sua casa?  Meus pais.

  1. ROTINA DE ALIMENTAÇÃO: Para preencher a tabela a seguir, pense na sua alimentação habitual, num dia de semana. Inclua todos os alimentos que você costuma ingerir em um dia, pequenos lanches, balas ou belisques. Observação: identifique o que come antes e depois de exercitar-se.

Refeição

Deixe a linha em branco caso não realize alguma refeição.

Alimento – Tipo

Especifique o tipo do alimento, ex.: arroz (branco ou integral?), leite (desnatado ou integral?), etc.

Quantidade

Que horas você acorda?

.: Segunda, quarta e sexta feiras , eu costumo acorda as entre 8 à 9:30h, terça e sexta as 6h da manhã.

Café da Manhã :

Horário: 8 às 9:30h

Local da refeição: casa

Tapioca (queijo branco e peito de peru ) e café com leite ou nescau.

1 tapioca e 1 copo de café com leite ou nescau.

Lanche da Manhã

Horário: 10 às 10:30h

Local da refeição:casa

As vezes não como nd, e as vezes um pão de forma com requeijão.

Entre 1 à 2 pães

Almoço

Horário: 12:15

Local da refeição: casa

Arroz branco, feijão, bife ou frango tanto frito como cozido (varia as misturas) e salada.

Apenas 1 vez

Lanche da Tarde 1

Horário: 15hs

Local da refeição: trabalho

Belisco algo as vezes

Lanche da Tarde 2

Horário: 18hs

Local da refeição: casa

Tapioca (queijo branco e peito de peru ) e café com leite ou nescau ou suco.

Entre 1 à 2 tapiocas e copo de café ou dois de suco.

Jantar

Horário: 9 às 9:30h

Local da refeição: casa

Arroz branco, bife ou frango tanto frito como cozido (varia as misturas) e salada

Apenas 1 vez

Ceia

Horário:

Local da refeição:

Que horas você vai dormir?

Entre 00:30 à 1:30 h

...

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