Músculos – Origem, inserção e ação

Músculos – Origem, inserção e ação

1- Coracobraquial origem ápice do processo coracóide da escapula, inserção parte média da dáfise do úmero, oposta à tuberosidade deltoide. Ação flexão e adução da junta do ombro.

2- Supra-espinhoso origem fossa supra espinal da escapula, dois terços mediais, inserção tubérculo maior do úmero, cápsula da junta do ombro, ação abdução da junta do ombro.

3- Deltóide Médio origem acrômio, margem lateral e superfície superior, inserção tuberosidade deltoidea do úmero. Ação abdução da junta do ombro.

4- Deltóide Anterior origem terço lateral da clavícula borda anterior, inserção tuberosidade deltoidea do úmero, ação abdução da junta do ombro.

5-Deltóide Posterior origem, espinha da escapula, lábio inferior da borda posterior, inserção tuberosidade deltoidea do úmero, ação abdução da junta do ombro.

6- Redondo maior origem ângulo inferior e borda lateral da escápula inserção crista do tubérculo menor do úmero, ação rotação medial adução e extensão da junta do ombro.

7- Peitoral maior (Superior) origem superfície anterior da metade esternal da clavícula, inserção crista do tubérculo maior do úmero ação, flexão rotação medial e adução horizontal.

8- Peitoral maior (inferior) origem esterno, cartilagens de seis ou sete costelas, inserção crista do tubérculo maior do úmero, ação depressão da cintura escapular e adução do úmero obliquamente para baixo.

9- Peitoral Menor origem terceira a quinta costelas, próximo a cartilagem, inserção processo coracóide da escápula, ação traciona o ombro para frente e para baixo.

10- Grande Dorsal origem processo espinhosos da 7ª à 12ª vértebra torácica, por meio da fascia das vértebras lombar e sacral, ultimas três ou quatro costelas, terço posterior da crista ilíaca e cobertura do ângulo inferior da escápula.

11- Rotadores Mediais (Subescapular, gde dorsal, peitoral maior e redondo maior)

Subescapular: origem, fossa subescapular da escápula , inserção tubérculo menor do úmero capsula da junta do ombro, ação rotação medial da junta do ombro.

Grande dorsal: origem processos espinhoso da 7ª à 12ª vértebra torácica, por meio da fascia das vértebras lombar e sacral, ultimas três ou quatro costelas, terço posterior da crista ilíaca e cobertura do ângulo inferior da escápula.

Redondo maior origem ângulo inferior e borda lateral da escápula inserção crista do tubérculo menor do úmero, ação rotação medial adução e extensão da junta do ombro.

Peitoral maior (inferior) origem esterno, cartilagens de seis ou sete costelas, inserção crista do tubérculo maior do úmero, ação depressão da cintura escapular e adução do úmero obliquamente para baixo.

12- Rotadores Laterais (Infra-espinhoso e redondo menor)

Infra-espinhoso origem, fossa infra espinhal da escápula, dois terços mediais, inserção tubérculo maior do úmero, cápsula da junta do ombro, ação rotação lateral da junta do ombro

Redondo menor origem, superfície dorsal, borda lateral da escápula, dois terços superiores, inserção tubérculo maior do úmero, capsula da junta do ombro, ação rotação latera da junta do ombro.

13- elevador da escápula origem processos transversos de C1 a C4 , inserção bordo medial entre o ângulo superior e a raiz da espinha, ação elevação e auxilio na rotação para baixo da escápula.

14- romboides: romboide menor origem, ligamento nucal e processos espinhosos de C7 a T1, inserção raiz da espinha da escápula, bordo medial, ação adução elevação e rotação para baixo da escápula. Romboide maior origem vértebras torácicas, processos espinhosos de T1 a T5, inserção escápula, bordo medial entre a espinha e o ângulo inferior, ação adução, elevação e rotação para baixo da escápula.

15-Trapézio Médio origem nas apófises espinhosas da 7ª vértebra cervical e das primeiras dorsais, inserção no bordo interno do acrómio e no bordo posterior da espinha da omoplata, ação faz adução da omoplata e retracção do ombro.

16- Trapézio Inferior origem nas apófises espinhosas das últimas vértebras dorsais, inserção na extremidade interna da espinha da omoplata, ação faz a adução e depressão da omoplata.

17- Trapézio Superior origem no occipital e nas primeiras vértebras cervicais, inserção no bordo posterior da clavícula, ação faz a elevação dos ombros.

18- Serrátil Anterior origem oito ou nove costelas superiores, inserção bordo medial, superfície costal da escápula, ação abdução e rotação escapular (para cima pelas fibras superiores e para baixo pelas fibras inferiores).

19- Bíceps braquial Origem: Cabeça curta: Processo coracóide, cabeça longa: Tubérculo supraglenoidal Inserção: Tuberosidade do rádio (e por intermédio da fáscia antebraquial na ulna) Ação: Flexão do braço e do antebraço e supinação do antebraço.

20- Braquiorradial Origem: Parte superior da crista supracondilar lateral do úmeroInserção: Face lateral do rádio, logo acima do processo estiloide Ação: Flexão do antebraço

21- Braquial Origem: Inserção do deltóide (dois terços distais anteriores do úmero) Inserção: Processo coronóide (ulna) Tuberosidade da ulna Ação: Flexão do antebraço

22- Tríceps braquial

23- Ancôneo

24- Palmar Longo e curto

25- Extensor dos dedos

26- Flexor Superficial dos dedos

27- Flexor Profundo dos Dedos

28- Flexor Radial do Carpo

29- Flexor Ulnar do Carpo

30- Extensores Radial Longo e Curto do carpo

32- Extensor Ulnar do Carpo

- Esternocleidomastóideo e escalenos

- Quadrado Lombar

- Fibular anterior

- Tibial Anterior

- Tibial Posterior

- Fibular longo e curto

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