Reabilitação Para Artroplastia Do Ombro - Sem Restrições Específicas

Reabilitação para Artroplastia do Ombro – sem restrições específicas

Fase I

De 0 à 3 semanas – exercícios 4 a 6 vezes ao dia

Objetivos

1. informação ao paciente

2. permitir cicatrização do subescapular

3. iniciar exercícios de ADM

Pós – operatório dia 01 (manhã)

1. orientar ao paciente os cuidados necessários

2. exercícios pendulares (se fixação do MR estável e o mesmo em boa qualidade)

3. flexo-extensão cotovelo,punho e mão

4. uso de gelo (em casa também)

Pós – operatório dia 01 (à tarde)

1. rever as precauções

2. pendulares,flexo-extensão cotovelo,punho e mãos

3. em decúbito dorsal,elevação passiva no plano da escápula

4. em decúbito dorsal rotação externa no plano da escápula (respeitar os limites que serão determinados no centro cirúrgico)

5. gelo

Pós – operatório do 2° ao 5° dia

1. continuar com os exercícios acima e inicia-los em casa

2. começar com atividades leves da vida diária

3. gelo

Pós – operatório do 7° ao 10° dia ( 1º visita ao médico após a cirurgia)

1. rever programa de exercícios em casa

Fase II

De 3 à 8 semanas

Objetivos

1. diminuir a dor e a inflamação

2. aumentar atividades de vida diária

3. continuar com alongamentos até conseguir ADM passiva completa

4. iniciar exercícios de fortalecimento ( isométricos leves para manguito rotador e fortalecimento da escápula)

5. extensão , rotação interna , elevação e rotação externa modificada e alongamento de cápsula posterior

Fase III

De 6 à 12 semanas

Objetivos

1. ganho ADM completo e sem dor

2. aumento de atividades funcionais

3. aumento do fortalecimento dos estabilizadores da escápula

Fase IV

De 12 à 16 semanas

Objetivos

1. atividades funcionais totais

2. retorno ao trabalho /esporte

3. treinamento específico ao trabalho/esporte

4. sugestão de modificações do trabalho/esporte ou atividades funcionais

Protocolo de Reabilitação para Artroplastia do Ombro com Restrições Especiais - (Casos Graves):

Restrições: artropatia do manguito rotador, manguito irreparável, fraturas agudas do úmero com tuberosidade mal posicionada , artrose pós-traumática com tuberosidade mal posicionada , artrite séptica.

Fase I

Duração de 0 à 3 semanas – exercícios 4 à 6 vezes por dia

1- Orientação para exercícios em casa e importância das precauções

2- Permitir cicatrização do tendão subescapular

3- Controle da dor e inflamação

4- Iniciar exercícios de ganho de ADM( orientar algum familiar)

Primeiro