Tinea pedis

Tinea pedis

(Friera)

A dermatofitose dos pés, conhecida também como tinea pedis, frieira ou pé de atleta, é a micose de pele mais comum no mundo. A frieira é uma infecção por fungos, que ataca preferencialmente a sola e os espaços entre os dedos dos pés. O clima úmido em temperaturas muito altas ou muito baixas é o principal vilão causador da frieira.

Um dos principais fatores de risco é o uso freqüente de tênis para atividades esportivas.

O fungo da frieira encontra nestes calçados um ambiente excelente para o seu crescimento, pois além de serem fechados, os tênis estão freqüentemente úmidos e quentes.

Este é motivo da frieira também ser chamada de “pé de atleta”.

Prevenção da frieira

Uma mesma pessoa pode ter frieira várias vezes na vida. O individuo não cria imunidade contra o fungo. Portanto, medidas de prevenção são importantes.

Manter os pés freqüentemente secos e bem lavados é o principal modo de reduzir a incidência da frieira.

Algumas dicas são importantes na prevenção:

 Após molhar os pés, antes de calcar qualquer calçado, tenha certeza que os mesmos estão bem secos, principalmente nas regiões entre os dedos.

 Caso tenha dificuldade use uma toalha menor ou até mesmo o secador de cabelo.

 Evite meias sintéticas, elas não absorvem o suor, transformando os pés em uma estufa molhada.

 Ao longo dia, mantenha os pés o máximo possível de tempo em contato com o ar. Evite a todo custo sapatos muito fechados, os pés precisam respirar.

 Evite manter os pés fechados em calçados por várias horas seguidas, principalmente em ambientes quentes.

 Após a prática de exercícios, lave os pés e troque as meias e os calçados úmidos.

 Mantenha as unhas sempre curtas e limpas.

 Não compartilhe meias e sapatos com outras pessoas.

Indivíduos com frieira mais extensa ou resistente a fitoterápicos devem ser tratados com antifúngicos alopáticos. Neste caso consulte um dermatologista.