REGRAS E FUNDAMENTOS

Principais fundamentos do vôlei

Bloqueio:

É a defesa de uma cortada, realizada junto a rede.

- Só os jogadores de ataque podem praticá-lo.

- Consiste em saltar e procurar formar uma barreira com as mãos, tentando assim impedir a passagem da bola para seu campo.

 

Manchete:

- É o golpe realizado com os antebraços unidos e com os braços estendidos para que a bola não toque no chão.

- O jogador tentará receber o saque adversário efetuando um passe para o levantador.

- Erros resultam em pontos para o adversário.

- Tem influência na continuidade do jogo, principalmente o ataque.

- Posição tem que ser realizada com eficiência

- E considerado um principio da defesa 

Cortada:

- É o salto seguido de um golpe forte e rápido, junto á rede, para que a bola vá direto para o chão do campo adversário – principal fundamento de ataque.

- Exige domínio, força, velocidade e precisão.

- O cortador deverá considerar: seu repertório técnico, a qualidade do levantamento, a área coberta pelo bloqueio, armação de defesa adversária, seu estado psíquico e a situação de jogo e do set.

- Além da potência da cortada, pode-se usar uma largada (que é uma cortada mais leve) que visa desviar a bola

 

Levantada:

- É o passe mais comum do esporte; com os dedos das mãos bem afastados, a bola é impulsionada na direção desejada quando se encontra em uma altura acima da cabeça.

- É o passe que antecede ao ataque; proporcionalmente existem muito menos levantadores de bom nível que cortadores.

- A maior ou menor habilidade dos levantadores define o próprio sistema de jogo de uma equipe;

quanto mais longos os passes ou levantamentos, maior o perigo da imprecisão.

- Um bom toque precisa de um bom passe (manchete).

 

Saque:

- É a ação que inicia ou reinicia o jogo a cada ponto ou vantagem. O jogador se coloca em uma posição indeterminada no fundo da quadra e envia a bola para o campo adversário.

- Fundamento classificado como princípio de ataque.

- São qualidades desejáveis no saque: regularidade, precisão e potência.

- Pontos mais importantes na realização do saque: controle