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Trabalhar os fundamentos de drible, finta e progressão do handebol

Por:   •  3/4/2018  •  Trabalho acadêmico  •  449 Palavras (2 Páginas)  •  2.336 Visualizações

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UNIVERSIDADE FEDERAL DE OURO PRETO

CENTRO DESPORTIVO

CURSO DE LICENCIATURA EM EDUCAÇÃO FÍSICA

PLANO DE AULA

IDENTIFICAÇÃO DA ESCOLA: Escola Estadual Marilia de Dirceu

DISCIPLINA: Educação Física

ESTAGIÁRIO(A): Henrique de Paiva Sampaio Rodrigues

ANO ESCOLAR: 6° ano                                       TURMA: 603                                          TURNO: (x) Manhã   (_) Tarde

SEMESTRE LETIVO: 1º/2013   AULA Nº.: (1) (2) (3) (4) (5)         DATA: 08/03/2013        DURAÇÃO DESTA AULA:  50 minutos

CONTEÚDO:  Jogos pré-despotivos:

TEMA DESTA AULA: Trabalhar os fundamentos de drible, finta e progressão do handebol.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS DESTA AULA:

  • Vivenciar a prática dos fundamentos técnicos do Handebol.
  • As atividades serão explicadas verbalmente e se preciso demonstrada pelo professor.
  • Oportunizar as práticas do drible, finta e progressão a fim de que estes fundamentos sejam desenvolvidos e praticados de maneiras diversas.

DESENVOLVIMENTO METODOLÓGICO:

Para iniciar as nossas atividades os alunos formam um círculo e fazem alongamentos específicos. Na próxima atividade os alunos formaram duplas e alternadamente driblam e fintam o parceiro, para concluir a primeira parte da aula os alunos alongam a musculatura para que não ocorra nenhum tipo de problema.

Atividade 1: Com cones formam-se 2 linhas paralelas com a distância de 1 metro para cada cone. Os alunos formam duas filas e quicando a bola o aluno deve fazer a progressão entre os cones e assim sucessivamente.

Atividade 2: Igual a anterior anterior, mas quando o aluno ao chegar no primeiro cone, ele deverá dar um drible de corpo e continuar a progressão. Variar as mãos.

Atividade 3: Igual a primeira atividade, mas o aluno deve estar em velocidade e ao chegar no primeiro cone deve fazer uma finta. Na volta, ir variando as mãos.

Atividade 4: Igual a primeira atividade, porém o aluno deve completar o percurso de costas. Na outra tentativa, variar as mãos.

Acabando as atividades, os alunos farão um círculo e um deles fará o alongamento final.  

RECURSOS MATERIAIS E LOCAL PREVISTO P/ O DESENVOLVIMENTO DESTA AULA:

  • Local: Quadra da escola.
  • Materiais: Bolas, cones e um apito, se necessário.  

REFERÊNCIAS:

  1. KNIJNIK, Jorje Dorfman. Handebol: o espírito do esporte. São Paulo, n, p.21-213. 2009.

  1. Junior, dante de Rose. Modalidades esportivas coletivas. Rio de janeiro, n,p 01-213.2011

OBSERVAÇÕES SOBRE A AULA REALIZADA:    

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