Aminoácidos

Pesquise os 20 Aminoácidos existentes, nome, funções.

Valina,Leucina,Isoleucina

- Estes 3 aminoácidos são chamados aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA´s). Eles desempenham funções importantes no aumento das proteínas e atuam como fonte de energia durante os exercícios.

Alanina

- é um aminoácido importante que atua como fonte de energia para o fígado.

Arginina

- é um aminoácido necessário para manter as funções normais das vias sanguíneas e da resposta imunológica contra infecções.

Glutamina

- é um aminoácido necessário para manter as funções normais do trato intestinal e dos músculos, bem como da defesa imunológica.

Lisina

- é um aminoácido essencial representativo e tende a ser insuficiente em dietas concentradas em trigo e arroz.

Ácido aspártico

- Presente em grandes quantidades no aspargo. É uma fonte de energia de rápida atuação.

Ácido glutâmico

- Presente em grandes quantidades no trigo e soja. É uma fonte de energia de rápida atuação.

Prolina

- é o principal componente do “colágeno”, que constitui a pele e outros tecidos. Atua como fonte de energia de rápida atuação.

Cisteína

- Sua deficiência é comum em crianças.

Treonina

- é um aminoácido essencial usado para suplementação de proteínas de cereais.

Metionina

- é um aminoácido essencial que é usado para produzir diversas substâncias necessárias à nutrição, à resposta imunológica e à defesa contra agressões.

Histidina

- é um aminoácido essencial usado para produzir histamina e outros componentes.

Fenilalanina

- é um aminoácido essencial usado para produzir diversos aminoácidos úteis.

Tirosina

- é usado para produzir diversos aminoácidos úteis e é chamado aminoácido aromático, junto com a fenilalanina e o triptofano.

Triptofano

- é um aminoácido essencial usado para produzir diversos aminoácidos úteis.

Asparagina

- é um aminoácido localizado próximo ao ciclo do Ácido Tricarboxílico (local de geração de energia) junto com o ácido aspártico.

Glicina

- é usado para produção da glutationa e porfirina, um componente da hemoglobina.

Serina

- é usado para produção