Capoterapia Na Educação

A capoterapia é uma mistura de dança e esporte

A capoterapia está incluída na programação da Campanha “Sorrir faz bem e Abraçar também”

Elisângela Ramos

Capoterapia é uma mistura de dança e esporte que proporciona uma qualidade de vida melhor aos idosos

Foto: Anderson Duarte

Eu sentia muita dor no corpo antes de começar a frequentar a capoterapia, mas agora me sinto renovada acordo animada para realizar as tarefas de casa e ainda me preparar para os exercícios

Margarida da Silva - aluna

A “capoterapia” está sendo realizada com representantes da melhor idade e tem como objetivo promover a integração entre os idosos do CRAS Interlagos com os idosos do Lar Euclides Barsanulfo. A capoterapia proporciona momentos de descontração, alegria e cultura. “A vivência visa trabalhar a cultura do idoso, valorizar, promover a reminiscência através das cantigas de roda e brincadeiras como escravo de jó, passa anel, entre outras”, explica a educadora Juliana Araújo.

CAMPANHA "SORRIR FAZ BEM E ABRAÇAR TAMBÉM"

A vivência será finalizada com as campanhas “Sorrir faz bem e Abraçar também”. De acordo com a coordenadora do Cras Interlagos as campanhas são desenvolvidas no CRAS de referência dentro dos Grupos da Melhor Idade diariamente, objetivando a melhora do idoso em todos os aspectos, tanto físico, mental quanto social.

SORRIR FAZ BEM

Melhora o sistema circulatório, previne rugas, proporciona sensação de prazer e bem estar, revigora e rejuvenesce.

ABRAÇAR TAMBÉM

Melhora o sistema imunológico, dá a sensação de acolhimento, aumenta os laços afetivos, melhora a qualidade do sono, não é reciclável, mas é totalmente retornável.