Drible Metodos

Drible – Método Analítico

• Drible usando cones: Colocar quatro cones com duas colunas de alunos, fazendo com que os mesmos ultrapassem com agilidade. Saindo um de cada vez, quicando a bola no chão passando entre os cones.

• Dois cones: Os atletas deveram percorrer entre os cones o mais rápido possível, sendo que, os atletas deveram encostar a mão em cada cone que estará na mesma reta com uma pequena distância, para demonstrar a agilidade.

• Três cones: O atleta terá que desviar dos dois primeiros cones, e o outro cone irá ficar mais afastado quase próximo da linha de ataque, e com a bola na mão ameaçará a lançar para o gol de um lado e rapidamente jogará no outro.

• Três cones: O atleta desviará de dois cones batendo com a bola no chão, e quando chegar ao terceiro cone, ele quicara a bola de um lado e vai desviar pelo outro lado, ira pegar a bola e arremessa-la para o gol.

Drible – Método Global

• Três atletas: Um atleta tem apenas dez segundos para fazer o gol, pois estará sendo marcados pelos outros dois jogadores.

• Em um espaço curto da quadra oito atletas divididos em quarto contra quarto, sendo que, cada equipe tenha necessidade de ficar com o maior tempo com a bola, driblando os outros jogadores da equipe adversária.

• Seis atletas: Sendo que, dois atletas deveram passar pelos outros quarto com o objetivo de fazer o gol.

• Oito atletas: Sedo que, duas equipes divididas em quatro contra quatro, só poderá executar um passe, após executar um drible.