Metodo Alemão, Sueco E Frances De Ginstaica

Método Alemão

Tinha como objetivo, criar um espírito nacionalista para defender a pátria;

Para atingir o “corpo saudável”, era necessário ter base científica em biologia, fisiologia e anatomia;

Tinha um conteúdo altamente higiênico para tornar os corpos ágeis, fortes e robustos;

Um dos principais educadores foi Friedrich Ludwig Jahn(1778-1825);

Em suas aulas práticas, ele utilizava os “obstáculos artificiais”, que mais tarde seriam denominados “aparelhos de ginástica”;

Criou os famosos “Turnen”: grandes festas gímnicas com objetivo de atingir as massas com quatro orientações: nacionalista, socialista, ultranacionalista e racista.

Método Sueco

Criado por Per Henrik Ling (1776-1839), bem reconhecido pelos círculos de poder;

Baseia-se num sistema, bastante rígido, que faça um desenvolvimento harmônico com todo o corpo;

Com o objetivo de ser “para todos os públicos”;

Metodologia

Exercícios simétricos, de fácil compreensão;

Com dificuldade progressiva; Sem aparelhos;

Dividia-se em aquecimento, parte fundamental e relaxamento;

Comandos pela voz e pela música;

Divisões da metodologia sueca

Ginástica Militar

Tinha como base o trabalho educativo e acrescentava exercícios militares como: Tiro ; Esgrima ; Lançamentos;

Ginástica Médica

Apoiada nos movimentos pedagógicos e visava eliminar vícios ou defeitos posturais e prevenir certas enfermidades.

Ginástica Estética

Desenvolver organismo harmonicamente, com atividades que proporcionem beleza e graça ao corpo.

Ginástica Educativa

Método Frances

Criado pelo Coronel espanhol Francisco Amoros;

Foco nos exercícios físicos para moldar e adestrar o corpo;

Percursor da ciência da análise e mecanismo do movimento;

Enfoque também na beleza do movimento, a busca pelo “corpo belo”;

Metodologia

Uma das principais vertentes era a da Ginástica Natural: Se baseava em exercícios físicos como: natação, marcha, corrida, saltos, quadrupedismo, equilibrismo, trepar, levantar, lançar, defender, atividades de utilidade como o hipismo e o ciclismo e as de cunho recreativo como os jogos, as danças, os esportes e outros.

É uma reação a esteriotipação da ginástica com exercícios de ordem, exercícios militares, ginástica de aparelhos etc.