Plano De Aula De Volei Sentado

Plano de Aula

Nome da Instituição: E.E. Euclides da Cunha

Numero de Alunos: 20 alunos.

Série: 6.º ano - Ensino Fundamental II

Idade: 11 e 12 anos.

Assinatura do Professor (s): ------------------------------/--------------------------------

-----------------------------/---------------------------------

Desenvolvimento da Aula

Será um jogo de voleibol sentado com regras adaptadas, 4 equipes, quem fizer 5 pontos primeiro é o vencedor.

O Voleibol Sentado é jogado por duas equipes de 6. O objetivo do jogo é fazer a bola cair na quadra adversária As regras são semelhantes a do voleibol tradicional, com algumas diferenças, como a de que é permitido bloquear o saque adversário e o contato com o chão deve ser mantido em toda e qualquer ação, sendo permitido perdê-lo somente nos deslocamentos. A partida é decidida em melhor de cinco sets. Vence o set o time que marcar 25 pontos. Em caso de empate nos 24 pontos, ganha o primeiro que abrir dois pontos de vantagem. Caso a partida empate em dois sets, há o set decisivo, o tie break, que é menor, sendo vencido pela equipe que marcar 15 pontos. Há três maneiras do time marcar ponto: derrubando a bola na quadra adversária, o time adversário cometendo uma falta ou quando o outro time recebe uma penalidade.

Cada equipe pode dar três toques na bola antes de passar para a quadra adversária (além do toque de bloqueio). O movimento de ataque fundamental é o levantamento e a cortada, em que um jogador passa a bola (o levantamento) para um companheiro de equipe para ele bater para a quadra adversária (a cortada).

A partida começa com três jogadores da linha de frente em uma linha perto da rede, e três jogadores da linha de trás em uma linha em direção ao fundo da quadra. Com o saque, há a rotação, na qual os jogadores rodam na quadra, ocupando diferentes espaços. No momento de golpear a bola, o (a) sacador(a) deve estar na zona de saque e seus glúteos não devem tocar a quadra (linha final inclusive). Um jogador de defesa pode realizar qualquer tipo de golpe de ataque de qualquer altura, desde que no momento do golpe os glúteos do jogador não toquem ou cruzem sobre a linha de ataque.

Equipe

Uma equipe de voleibol sentado pode ter, no máximo, 12 jogadores - sendo até 2 deles classificados como “inabilidade mínima”, um técnico, um assistente técnico, um preparador físico, e um doutor médico. Dos seis jogadores em quadra, no máximo um deles pode ter “inabilidade mínima”.

As posições dos jogadores em quadra são determinadas e controladas pelas posições dos seus glúteos. O que significa que a(s) mão(s) e / ou perna(s) dos jogadores podem estender-se na zona de ataque (jogador da linha de fundo no golpe de ataque), na quadra (sacador durante o golpe do saque), ou na zona livre do lado de fora da quadra (qualquer jogador durante o golpe de saque).

As posições dos jogadores são numeradas conforme segue: os três jogadores da rede são os jogadores de linha de frente e ocupam as posições 4 (frente-esquerda), 3 (meio) e 2 (direita). Os outros três são os de linha de trás e ocupam as posições 5 (esquerda), 6 (meio) e 1 (direita).

Cada time tem a oportunidade de ter um líbero entre os jogadores em quadra. O líbero é um especialista na defesa e não pode atacar. O líbero é identificado pelo uniforme de cor diferente dos outros em quadra. Depois do saque, os jogadores podem se movimentar e ocupar qualquer posição na quadra e na livre.

essa modalidade de esporte adaptado é jogado em uma quadra retangular de 10m x 6m com uma área de escape (zona livre) de, no mínimo, 3m em todos os lados. A quadra é divida por uma rede de 6.50 a 7.00m de comprimento e 0.80 de largura e uma altura de 1.15m para homens e 1.05m para mulheres. As antenas, que delimitam a área de jogo, possuem 1.80 m de altura e 10 mm de diâmetro e ficam 100 cm acima da rede.

Pode-se