Psicologia E Serviço Social

A pressão alta é uma doença que geralmente não tem cura. Mas não desanime: o seu tratamento é muito eficiente para impedir que a pessoa que tem pressão alta venha a ter uma vida mais curta por causa de um infarto, um derrame ou paralisação dos rins. Portanto, siga as orientações do seu médico tomando os remédios corretamente.

DEZ MANDAMENTOS

Para o paciente com pressão alta

1- Saiba qual é sua pressão, informe seus familiares e peça colaboração.

2- Mantenha seu peso conforme recomendado pelo médico.

3- Não use sal em excesso.

4- Evite comidas gordurosas.

5- Não fume.

6- Faça exercícios conforme recomendado pelo médico.

7- Tome seus remédios corretamente. Não deixe acabar o remédio.

8- Visite seu médico periodicamente. Seja sincero, informando se está tomando corretamente os remédios e se está se sentindo bem ou não com os remédios.

9- Oriente seus familiares para verificarem a pressão periodicamente.

10-Viva vida normal.

NÃO SE DEIXE ENGANAR POR FALSAS CRENÇAS

10 Frases Erradas

1 - Quem tira a pressão uma vez e está normal, não precisa verificar nunca mais.

2 - Quem não sente nada, não tem pressão alta.

3 - Só tem pressão alta quem é nervoso.

4 - Pressão alta é doença de velho.

5 - O tratamento para pressão “ acaba” com a pessoa.

6 - Não se deve baixar a pressão porque a pessoa precisa de pressão alta.

7 - O tratamento para pressão não é para a vida toda.

8 - Depois de tomar1 caixa de remédios a pessoa está curada.

9 - Só se deve tomar remédio para pressão quando a pessoa se sente mal.

10 - Quem tem pressão alta não pode comer sal.