Recreação E Lazer

RECREAÇÃO E LAZER

Gardioni, Mateus – Trabalho de Portfólio

Claretiano Faculdade – Americana/SP – 2014

Elaboração de um plano de aula com a recreação e lazer.

Material Utilizado:

- 6 cones pequenos

- 6 disco japonês

- 12 bambolês

- 1 cama elástica (mini trampolim)

Faixa Etária para esta aula: A partir de 8 anos

Como deverá ser executada:

Deverá ser montado um circuito ou percurso onde as crianças deveram passar por diferentes tipos de exercícios (brincadeiras), o percurso será da seguinte maneira: 2 cones para indicar linha de partida, 6 bambolês colocados em forma de comeia, onde as crianças deveram passar entre eles fazendo saltos laterais com uma perna de cada vez, direita e esquerda, 4 cones colocado em fila indiana com um espaço de mais ou menos 50cm ou 2 pés entre um e outro, as crianças deveram ficar com o corpo lateral ao cone e fazer corrida para frente e para trás e ir entrelaçando os cones, 6 bambolês colocados em fila indiana com uma distância de 30cm ou um pé de um para outro, as crianças deveram saltar com os dois pés juntos no meio dos bambolês, os discos japonês deveram ficar em fila indiana também com a distância de 30cm ou um pé de um para o outro e cada criança deverá efetuar a passagem entre eles erguendo o joelho, por fim a criança chega a cama elástica e faz 20 saltos, e volta correndo para alinha de partida.

REFERÊNCIAS

- Atividades Recretivas - www.youtube.com.br - Disponível em https://www.youtube.com/watch?v=us_I-gWPrpM – Acessado em 21 abril 2014.

- TelesSaude - http://www.telessaude.uerj.br/ - Disponível em http://www.telessaude.uerj.br/colorindo-e-movendo/movendo/material/brincadeiras-brinquedos-lazer-e-esporte - Acessado em 21 abril 2014.

...