TRABALHO EDU

1) O que é coordenação intramuscular?

É a coordenação intima de um músculo. É uma inervação fisiológica muscular sequencial e alternada das fibras musculares estritamente nescessárias para cumprir o movimento proposto. Há uma sequencia de contração determinada em cada um dos músculos isoladamente, que proporciona, devido a uma cooperação neuromuscular, a contração pela ação coordenada das fibras.

2) Tem alguns componentes que estão associados aos movimentos coordenativos. Quais são?

Capacidade dos movimentos; de diferenciação; de equilíbrio; de orientação; de ritmo; de reação; de adaptações e variações.

3) Quais são outras características que podem influenciar diretamente na coordenação?

Obesidade, biótipo, força, exposição ao conjunto de repertorio motor desde a infância.

4) As fases iniciais do ciclo vital são fundamentais para uma boa coordenação para as atividades diárias e esportivas, a fase da infância. Qual a idade ideal para essa fase?

De 7 a 10 anos.

5) Qual a importância da coordenação e seus benefícios para a qualidade de vida das pessoas?

Realizar atividades que envolvam movimentos coordenativos durante a prática de atividade física.

6) Em quantas formas de equilíbrio pode ser classificados? Cite o nome delas.

Equilíbrio estático, equilíbrio dinâmico e equilíbrio recuperado.

7) Qual a importância do equilíbrio?

O equilíbrio é importante dentre os vários fatores que influenciam a qualidade de vida de uma pessoa. Toda postura corporal que assumimos ou qualquer movimento exige um certo grau de equilíbrio para que a tarefa tenha influencia eficaz, permitindo uma postura adequada e uma melhor adaptação com o meio.

8) O nível de equilíbrio tem vários benefícios. Quais são?

Prevenção de quedas, transporte de objetos, aquisição da posição bípede, melhor qualidade de vida, melhoria da comunicação, correção com a aptidão funcional, estímulo para a prática de atividades motoras.

9) O desenvolvimento do equilíbrio é necessário compreender, quais são as estruturas que controlam esse componente a aptidão funcional? Cite?

Sistema somatossensorial, sistema vestibular e sistema visual.

10) De um exemplo da postura vertical parada?

É caracterizada por pequenas oscilações e inclinações posturais espontâneas que são mantidas através do relacionamento entre a inclinações posturais espontâneas que são mantidas através do relacionamento entre as informações sensoriais e do tônus muscular envolvido.

11) Quais são os principais fatores que influencia no controle da postura na criança?

Alteração no sistema músculo esquelético, desenvolvimento de estruturas coordenadas utilizadas para manter o equilíbrio, integração dos sistemas sensoriais, desenvolvimento de estratégia sensoriais para organizar as informações, desenvolvimento de mecanismo adaptativos.

12) O que causa a perda de equilíbrio nos idosos?

Acontece a diminuição na propriocepção e nas sensibilidades cutâneas, tais preceptores principalmente localizado no joelho, diminuem suas atuações,prejudicando assim o controle postural por não fornecerem informações precisas sobre as oscilações posturais aos centros nervosos responsável por quedas.

13) Quais