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Os métodos favoritos de se preparar para provas escolares não são os que garantem os melhores resultados para os estudantes, segundo uma pesquisa feita por um grupo de psicólogos americanos.

Universidades e escolas sugerem aos estudantes uma grande variedade de formas de ajudá-los a lembrar o conteúdo dos cursos e garantir boas notas nos exames.

Entre elas estão tabelas de revisão, canetas marcadoras, releitura de anotações ou resumos, além do uso de truques mnemônicos ou testar a si mesmo.

Mas segundo o professor John Dunlosky, da Kent State University, em Ohio, nos Estados Unidos, os professores não sabem o suficiente sobre como a memória funciona e quais as técnicas são mais efetivas.

Dunlosky e seus colegas avaliaram centenas de pesquisas científicas que estudaram dez das estratégias de revisão mais populares, e verificaram que oito delas não funcionam ou mesmo, em alguns casos, atrapalham o aprendizado.

Por exemplo, muitos estudantes adoram marcar suas anotações com canetas marcadoras.

Mas a pesquisa coordenada por Dunlosky - publicada pela Associação de Ciências Psicológicas - descobriu que marcar frases individuais em amarelo, verde ou rosa fosforescente pode prejudicar a revisão.

"Quando os estudantes estão usando um marcador, eles comumente se concentram em um conceito por vez e estão menos propensos a integrar a informação que eles estão lendo em um contexto mais amplo", diz ele.

"Isso pode comprometer a compreensão sobre o material", afirma.

Mas ele não sugere o abandono dos marcadores, por reconhecer que elas são um "cobertor de segurança" para muitos estudantes.

Resumos e mnemônicos

A EFICIÊNCIA DE CADA TÉCNICA

Interrogação elaborativa - ser capaz de explicar um ponto ou um fato - MODERADO

Auto-explicação - como um problema foi resolvido - MODERADO

Resumos - escrever resumos de textos - BAIXO

Marcar ou sublinhar trechos - BAIXO

Mnemônocos - escolher uma palavra para associar à informação - BAIXO

Criação de imagens - formar imagens mentais ao ler ou escutar - BAIXO

Releitura - BAIXO

Teste prático - Auto-teste para checar o conhecimento - principalmente com o auxílio de cartões de memória - ALTO

Prática distribuída - espalhar o estudo em um longo período de tempo - ALTO

Prática intercalada - alternar entre diferentes tipos de problemas - MODERADO

Os professores regularmente sugerem ler as anotações e os ensaios das aulas e fazer resumos.

Mas Dunlosky diz: "Para nossa surpresa, parece que escrever resumos não ajuda em nada".

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