Sistema de proteção individual

5.5.1.1 Sistema defensivo individual

Neste sistema, cada defensor é responsável, inicialmente, por um determinado adversário,

ou seja, o posicionamento e o comportamento dos defensores são definidos em relação aos adversários

correspondentes na outra equipe.

É considerado um tipo simples de defesa, utilizado desde as categorias menores, que exige

obrigatoriamente dos jogadores domínio dos fundamentos básicos de acompanhamento, aproximação

e abordagem, além de grande esforço físico.

Vale salientar que, apesar de o sistema individual defensivo definir previamente que os defensores

devem orientar-se em relação aos atacantes diretos, nada impede que ocorram ações

de colaboração defensiva, tais como cobertura, ajuda, troca de marcação, etc.

São consideradas vantagens do sistema defensivo individual:

• Fácil assimilação e executação, pois o defensor basicamente deve ficar responsável por um

adversário direto e inibir/anular suas ações;

• Permite desenvolver e avaliar as técnicas defensivas básicas do defensor;

• Por meio de uma definição prévia de correspondência entre os defensores e atacantes, permite

um equilíbrio em relação as suas características;

São consideradas desvantagens do sistema defensivo individual:

• Maior desgaste físico.

• Maior dificuldade na realização de coberturas, pois a preocupação prioritária do defensor é

com o seu adversário direto.

Tendo em vista os aspectos mencionados, recomenda-se o sistema defensivo individual nas

seguintes situações:

• No treinamento de equipes mais novas e/ou iniciantes, devido à fácil assimilação e à necessidade

de reforçar os fundamentos defensivos básicos;

• Em situações de superioridade numérica defensiva, como no caso do adversário ter um jogador

expulso.