A Cinesiologia e Biomecânica

9) Considerando o grau de mobilidade, como podem ser classificadas as articulações do ombro, do cotovelo, do punho, do quadril, do joelho e do tornozelo? Qual são os tipos de cada uma dessas articulações?

Ombros: Do tipo sinovial, triaxial e esferoide, portanto, ela possui movimentos em todos os planos e eixos, tornando-se a articulação com maior mobilidade no corpo, o que faz dela uma articulação instável e susceptível às lesões.

Cotovelos: A articulação do cotovelo é sinovial, monoaxial, do tipo gínglimo, e possui três articulações contidas em uma cápsula articular comum.

Punho: é uma articulação sinovial, biaxial, do tipo condilar ou elipsoide, em que ocorrem os movimentos de flexão com amplitude de 90º, extensão com amplitude de 45º, desvio radial com amplitude de 15º, desvio ulnar com amplitude de 45º e cincundução.

Quadri:l Rasch (1991) menciona que a articulação do quadril, também denominada "articulação coxofemoral", é sinovial esferoide e que, diferente da articulação glenoumeral, possui estabilidade devido à sua estrutura arquitetônica.

Joelho: Engloba três articulações, sendo duas femorotibiais e uma femoropatelar. Os côndilos femorais medial e lateral fazem contato por meio dos meniscos interpostos à face articular superior da tíbia, constituindo, portanto, uma articulação sinovial e bicondilar enquanto que a articulação femoropatelar ocorre entre a face articular da patela e a tróclea femoral, sendo sinovial plana.

Tornozelo: A articulação talocrural é do tipo gínglimo, estabilizada pela cápsula articular e pelos ligamentos colateral medial (deltoide) e colateral lateral. Realiza os movimentos de dorsiflexão e de flexão plantar (MIRANDA, 2000).

10) Quais são as articulações que compõem o complexo articular da cintura escapular?

Articulação Glenoumeral (sinovial-esferoide-triaxial);

Articulação subacromial, conhecida como uma falsa articulação;

Articulação escápulo-torácica (plana-anaxial);

Articulação acromioclavicular (plana-anaxial) e

Articulação esternoclavicular (selar).

11) Quais são os motores principais dos movimentos do ombro considerando as articulações da cintura escapular?

Supraespinhoso, redondo maior, infraespinhal e redondo menor, redondo menor, subescapular, cabeça longa do tríceps braquial, bíceps braquial, coracobraquial, levantador da escápula, romboides, trapézios, peitoral menor, peitoral maior, deltoide, grande dorsal e serrátil.

12) Quais são as articulações que compõem o complexo articular do cotovelo? Quais são os motores principais dos movimentos do cotovelo?

Articulação umeroulnar, articulação umerorradial, articulação radioulnar.

Braquial, braquioradial, bíceps do braço, tríceps braquial, ancôneo, músculo supinador e pronador redondo.

13) Quais são as articulações que compõem o complexo articular do punho? Quais são os motores principais dos movimentos do punho?

Articulação das extremidades distais do rádio e do disco articular, com três ossos laterais da fileira proximal do carpo, sendo estes o escafoide, o semilunar e o piramidal.

Flexores do punho, extensores do punho.

14) Quais são as articulações que compõem o complexo articular da cintura pélvica? Quais são os motores principais dos movimentos do quadril?

No quadril identificam-se três articulações: a sinfisiana referente à união das sínfises, a sacro-ilíaca, união entre o osso sacro e os ilíacos, e a coxofemoral.

Flexão:  Os músculos envolvidos nesse movimento são: Íliopsoas, Sartório, Reto femoral, Tensor da fáscia lata e Adutor magno, Pectíneo, Glúteo médio(fibras anteriores), Glúteo mínimo, Adutor curto(auxilia), Adutor longo (auxilia), Grácil(auxilia).

Extensão: Os músculos que participam desse movimento são: Glúteo máximo, Glúteo médio(fibras posteriores), semitendinoso, semimembranoso, bíceps femoral(porção longa) adutor magno(porção extensora).

Abdução: Os músculos que participam desse movimento são: Tensor da fáscia lata, Sartório, Glúteo médio, Glúteo mínimo, Glúteo máximo, Piriforme, Obturador interno(auxilia),Obturador externo(auxilia).

Adução: Os músculos que participam desse movimento são: Pectíneo, Adutor longo, curto e magno, Grácil, Psoas ilíaco, glúteo máximo, semitendinoso(auxilia) e semimembranoso(auxilia).

Rotação Interna: Os músculos que participam desse movimento são: Tensor da fáscia lata, Glúteo minimo, médio, semitendinoso (auxilia), semimembranoso(auxilia).

Rotação Externa: Os músculos que participam desse movimento são: Glúteo médio, Piriforme, Obturador interno, Quadrado da coxa, Gêmeo superior e inferior.Piriforme, Obturador interno e externo, Gêmeo superior, Gêmeo inferior, Sartório, Bíceps femoral, Pectíneo, Grácil, Adutores: longo, curto e magno.

Circundação:  Os músculos que participam desse movimento são (Ântero-versão da pelve): músculos lombares , iliopsoas, sartório,  pectíneo, reto femoral, tensor da fáscia lata, adutores (auxiliam) glúteo médio (porção anterior), glúteo mínimo, obturador externo. (retroversão da pelve): reto abdominal, obliquo externo, obliquo interno, glúteo máximo, glúteo médio(porção posterior), bíceps femoral (porção longa), semitendinoso, semimembranoso, adutor magno (porção extensora, piriforme, obturador interno, quadrado femoral.

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