PERFIL DOS INDIVIDUOS QUE BUSCAM PELOS SERVIÇOS DE UM PERSONAL TRAINER
Por: Biaediego • 28/2/2016 • Monografia • 8.993 Palavras (36 Páginas) • 263 Visualizações
Diego Vinícius de Barros
PERFIL DOS INDIVIDUOS QUE BUSCAM PELOS SERVIÇOS DE UM PERSONAL TRAINER
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Goiânia
2012
Diego Vinícius de Barros
PERFIL DOS INDIVIDUOS QUE BUSCAM PELOS SERVIÇOS DE UM PERSONAL TRAINER
Trabalho apresentado para obtenção do título de Licenciado em Educação Física pela Universidade Federal de Goiás, sob orientação do professor Dr. Roberto Pereira Furtado.
Goiânia
2012
UNIVERSIDADE FEDERAL DE GOIÁS
FACULDADE DE EDUCAÇÃO FISICA
PERFIL DOS INDIVIDUOS QUE BUSCAM PELOS SERVIÇOS DE UM PERSONAL TRAINER
Trabalho apresentado para obtenção do título de Licenciado em Educação Física pela Universidade Federal de Goiás, sob orientação do professor Dr. Roberto Pereira Furtado.
Esta Monografia foi revisada após a defesa em banca e está aprovada.
Goiânia, março de 2013
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Prof/a. (orientador/a ou Prof/a.Coordenador de Curso)
DEDICATÓRIA
Esse trabalho é dedicado a todos que estiveram comigo durante minha caminhada.
AGRADECIMENTOS
Primeiramente agradeço a DEUS, pela vida abençoada que tenho, pelos minhas vitórias e pelo meu sucesso.
A toda minha família, principalmente aos meus amados pais, Lourivaldo Alves de Barros e Márcia Maria Viana Barros, por terem me dado exemplo de força e caráter; todo o meu orgulho e admiração são seus.
A minha irmã, Michelle Stephanne de Barros pela força que me deu quando precisei.
A minha namorada, Beatriz Teodoro de Morais pelo carinho, paciência e apoio nesse processo de horas de trabalho duro.
A meu professor e orientador Dr. Roberto Pereira Furtado pela dedicação, motivação e confiança depositada em mim.
A meu colega Johnathan Pereira de Castro pelas contribuições na realização dessa pesquisa.
Aos meus colegas de faculdade que estiveram comigo durante esses 4 anos de curso.
A academia que abriu suas portas para que essa pesquisa fosse realizada.
A todas as pessoas que contribuíram para meu sucesso e para meu crescimento como pessoa. Muito obrigado!
EPÍGRAFE
“Para mim viver é estar continuamente motivado. O significado da vida não é simplesmente existir, sobreviver, mais sim crescer, alcançar e conquistar.”
(Arnold Schwarzenegger)
RESUMO[pic 1]
O treinamento personalizado atualmente é um método muito utilizado para se chegar a seus objetivos em um tempo menor do que o habitual. Tentando identificar o perfil dos indivíduos que buscam pelos serviços de um personal trainer iniciei a minha pesquisa. Foi feita uma revisão bibliografia onde se constatou os benefícios do treinamento personalizado e concepções de exercício físico, saúde e qualidade de vida. A pesquisa foi de cunho exploratório onde foi aplicado um questionário aos personais trainer de diversas academias da região metropolitana de Goiânia, que através deste apresentavam alguns dados gerais e específicos de seus alunos. Após a coleta de dados, os mesmos foram analisados, onde foi possível apresentar o perfil procurado, entretanto chegou-se a uma diversidade de elementos que nos abriram a novos questionamentos.
Palavras-chave: Aluno. Treinamento Personalizado. Academia.
SUMÁRIO
INTRODUÇÃO 9
CAPITULO I 11
1.1. Exercício e o Idoso 15
1.2. A Busca Pelas Academias de Ginástica 18
CAPITULO II 21
2.1. As Características Gerais dos Alunos de Personal Trainer 21
2.2. Características Gerais do Treinamento Personalizado28
CONSIDERAÇÕES FINAIS 34
REFERENCIAS 35
ANEXOS 39
INTRODUÇÃO
Vários trabalhos são realizados com o objetivo de identificar o perfil dos praticantes de alguma modalidade. O treinamento personalizado atualmente vem crescendo muito devido a grande procura de indivíduos por métodos mais rápidos para alcançar seus objetivos e que a imagem corporal vem se transformando a cada dia estabelecendo assim padrões que fogem dos verdadeiros objetivos do exercício físico. Conceitos de bem estar, qualidade de vida e saúde são apresentados como forma de justificar a procura pelo treinamento, porém nem sempre é esse o objetivo verdadeiro do individuo.
Iniciou-se a pesquisa com o propósito de identificar o perfil dos indivíduos que buscam pelos serviços de um personal trainer. Abordando assim as características gerais dos indivíduos e algumas características treinamento personalizado. Analisando os objetivos de cada aluno, podendo assim entender quais seriam os principais motivos para que os indivíduos procurem pelo trabalho personalizado.
Foi realizado um estudo exploratório, com a coleta de dados a partir de questionários aplicados aos próprios personais trainer. Onde os personais apresentaram alguns dados de seus alunos, características importantes na hora de traçar o perfil dos mesmos. “Estudos têm demonstrado que o padrão de atividade física tem sido também relacionado ao perfil sociodemográfico e clínico de grupos específicos” (Mendez. 2008 apud SPANA. et al 2010, p.742).
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