Atps Engenharia Do Trabalho

PASSO 1

PASSO 2

PASSO 3

Quais são as principais causas do estresse no trabalho?

• Baixa Resistência à Frustração

Característica do indivíduo que se aborrece facilmente.

• Ameaças Constantes

Pessoas que se sentem intimidadas, gerando atitudes de recuo, de afastamento.

• Competitividade

Pretender uma coisa simultaneamente com outra pessoa.

• Falta de Tempo para Si Mesmo

Trata-se do indivíduo que não consegue se organizar, se programar, para que o seu tempo seja bem administrado.

• Ansiedade Constante

Quando o indivíduo apresenta um comportamento aflitivo ligado a uma sensação constante de perigo.

• Baixa Auto-Estima

Pessoas que não se gostam, não se valorizam.

Como ocorre a insatisfação dos trabalhadores?

Por exercer uma atividade direcionada a insatisfação e desgosto, algumas pessoas abandonam o sentimento de amor ao próprio trabalho, que passa a ser um ciclo de vício e escassez de descobertas. Observe na imagem a seguir, que seu início ocorre com um clima de insatisfação diário, apoiado por constantes reclamações. Nesse estágio, é mais fácil apresentar justificativas, do que encontrar soluções para determinadas limitações. Em seguida, a ausência de qualificação reflete na limitação de ideias, na contribuição com sugestões de melhoria e no desenvolvimento de novos projetos.

Como se pode aumentar a flexibilidade do trabalho?

De acordo com o estudo, 72 % dos entrevistados brasileiros responderam que são mais produtivos quando trabalham em condições mais flexíveis, pois se sentem mais motivados e estimulados. Ao eliminar as longas horas no trânsito e disponibilizar maior tempo para a administrar a vida pessoal, as empresas conseguem aumentar a rentabilidade e reter talentos, já que 76% dos executivos declararam que trabalham mais quando têm que se deslocar até o escritório e 68% dos entrevistados afirmaram que os profissionais na sua empresa levam uma vida mais saudável se trabalham meio período ou fazem home office em alguns dia da semana.

Quais são as principais recomendações para o trabalho em turnos?

• Evitar as jornadas superiores a 8 horas de trabalho diário- deve-se considerar a jornada de 8 horas como a máxima possível.

• Limitar os dias consecutivos de trabalho noturno- o organismo humano nunca se adapta completamente ao trabalho noturno, que provoca sono, perda de apetite e cansaço.

• Cada dia de trabalho noturno deve ser seguido de uma folga de 24 horas- o sono diurno tem duração menor e qualidade pior,não é tão reparador quanto ao sono noturno.

• Deve haver uma folga de 2 dias consecutivos pelo menos uma vez por