Doenças Causadas Pela má Circulação Sanguinea

Introdução:

O Sistema Circulatório é composto pelo coração e pelos vasos sanguíneos, que são as artérias, veias e capilares. Tem a função de levar para todas as partes do corpo alimento e oxigênio, bem como retirar dele substâncias desnecessárias. Em seu percurso pelo organismo, o sangue é impulsionado pelo coração, através das artérias, a todas as células do corpo, oxigenando os tecidos e recolhendo o gás carbônico. E é através das veias que este sangue, rico em gás carbônico e detritos, retorna ao coração, de onde é bombeado aos pulmões, que será novamente oxigenado pela respiração. Mas em alguns casos este processo não ocorre corretamente, causando problemas e doenças, decorrentes da má circulação sanguínea.

 

Causas da má circulação:

• Acúmulo de gordura nas paredes das artérias: ficam endurecidas e mais estreitas tornando a circulação do sangue mais lenta.

• As artérias não são elásticas, já as veias sim, por isso, elas entopem e endurecem com a gordura como um cano de pia.

Doenças causadas pela má circulação: Dormência, Câimbra, Trombose, Varizes, Perda de memória.

DORMÊNCIA

• Período no ciclo de vida de um organismo no qual o desenvolvimento é temporariamente interrompido;

• Minimiza o gasto energético, por reduzir a atividade metabólica, e pode auxiliar um organismo a conservar energia;

• Está associada com as condições ambientais.

- Dormência Preditiva

• Ocorre quando um organismo entra em uma fase de dormência antes do estabelecimento das condições adversas.

- Dormência Consequencial

• Ocorre quando o organismo entra em fase dormente após as condições adversas terem surgido;

• É normalmente observada em áreas de climas imprevisíveis.

CÃIMBRAS

• São contrações involuntárias e dolorosas de um músculo esquelético;

• São frequentes durante exercícios físicos extenuantes, em pessoas que não possuem condicionamento físico adequado;

• Aparecem em diversas condições clínicas, por exemplo: hipocalcemia hipopotassemia e baixa oxigenação;

• Uma das principais causas da câimbra é o acúmulo de ácido lático no tecido, devido a degradação da glicose na ausência de oxigênio;

• Ela é objeto de estudo, mas, experimentos de laboratórios têm mostrado que um músculo isolado, levado a "hiperencurtamento", permanece no estado de contração por algum tempo, a menos que seja forçado a se estender novamente.

Prevenção:

• Sentindo-as, é necessário parar a atividade e respirar profundamente massageando a área e manter boas condições de oxigenação;

• Existem condições clínicas específicas que levam a câimbra que devem ser tratadas especificamente por profissionais de saúde;

• Comer alimentos ricos em potássio, como banana e batata não-descascada, podem ajudar a prevenir as cãibras musculares;

• As pessoas que costumam ter câimbras nos exercícios recomendam-se a ingestão de água ou uma banana antes (pelo menos uma hora) da prática de exercícios, para diminuir deficiências de potássio no organismo.

TROMBOSE

• É a formação de um trombo no interior de um vaso sanguíneo;

Sinais e sintomas:

• Nas veias superficiais, ocorre aumento de temperatura e dor na área afetada, além de vermelhidão e inchaço;

• Pode-se palpar um endurecimento no trajeto da veia sob a pele;

• Nas veias profundas, o que mais chama a atenção é o edema e a dor, normalmente restritos a uma só perna. O edema pode se localizar apenas na panturrilha e pé ou estar mais exuberante na coxa, indicando que o trombo se localiza nas veias profundas dessa região ou mais acima da virilha.

Prevenção

• Faça caminhadas regularmente sendo