O CURSO DE BACHARELADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA PROJETO DE STUDIO DE PILATES

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CENTRO UNIVERSITÁRIO MAURÍCIO DE NASSAU

NÚCLEO DE SAÚDE

CURSO DE BACHARELADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA

PROJETO DE STUDIO DE PILATES

RECIFE

2021.2

1. INTRODUÇÃO

O Pilates é um sistema de exercícios que envolvem o corpo e a mente por meio de uma série de movimentos controlados. Esses movimentos controlados incorporam a idéia de tensão dinâmica, ou auto-resistência. O método Pilates, ou Contrologia, é um sistema completo de exercícios sistematizados, criado entre as décadas de 1920 e 1930 por Joseph Hubertus Pilates. Utilizando aparelhos e equipamentos concebidos e construídos a partir das necessidades dos praticantes, destaca-se pela originalidade de seus conceitos e princípios, sendo considerado indicação e contra indicação do pilates por especialistas e praticantes com seis princípios chave, que buscam conectar o corpo e a mente para uma realização plena. São eles: Respiração, Fluidez, Concentração, Controle, Centro de Força e Precisão. O mais eficiente método de condicionamento físico da atualidade.

Joseph Pilates nasceu na Alemanha, e teve uma infância adoentada. Ele se propôs superar suas dificuldades. Por isso, ainda adolescente, foi destro ginasta, esquiador e mergulhador. Pilates foi um estudioso das modalidades Ocidentais e Orientais de exercício da época, mas principalmente das antigas filosofias gregas e romanas em busca do equilíbrio e da manutenção. da.saúde.física.e.mental. No começo da primeira Guerra Mundial, esteve recluso com outros alemães nos campos de Lancaster, Inglaterra. Ocupou seu tempo livre dando aulas aos internos. Ainda recluso, atuou como enfermeiro junto aos doentes e feridos na guerra. Conseguiu deixar seus pacientes estáveis e apesar de seus ferimentos eles foram capazes de se movimentarppor.si.mesmos,.graças.à.firmeza.de.seus.músculos. Pilates tinha um estilo particular e único de ajudar os doentes, sempre inovando e procurando o melhor para eles. Na época desenvolveu o que seriam os aparelhos conhecidos em nossos dias: reformer, cadillac, eletric chair, wunda chair, full barrel, tower (guilhotina), pedipole e diferentes acessórios.

1. CURSO DE FORMAÇÃO EM PILATES

ESCOLA: ESPAÇO VIDA + PILATES/GRUPO VOLL

LOCAL: ITC PILATES SAÚDE & BEM ESTAR
Avenida Antônio se Goes, 275 – PINA – RECIFE/PE

CURSO COMPLETO PRESENCIAL

Formação completa em Pilates Solo, equipamentos e acessórios

4 dias de curso divididos em módulos teórico e prático.

120 horas totais: 54 horas de curso + 66 horas de estágio.

INVESTIMENTO:

R$2.328,00 à vista

1. ORÇAMENTO DA ESTRUTURA

Os recursos para a implantação da empresa foi provenientes de capital próprio de cada sócio, investimento inicial de 50.000,00, dividido igualmente entre os dois. O Studio de Pilates J&V tem sua localização em Recife/Pe, o imóvel de 60m², com contrato de locação de 36 meses, valor do aluguel de R$1.600,00.

Dados do Empreendimento

Razão social da empresa: J&VFitness LTDA-ME
Nome fantasia: V&J Pilates Studio

Localização: Avenida Beberibe, n°100, Bairro do Arruda, Recife/Pe.

Para o início das atividades, a J&V Pilates adquiriu equipamentos, móveis e acessórios essências para a execução das aulas. Visando o melhor preço de cada fornecedor conforme demonstrado na tabela a seguir.

O layout do espaço V&J Studio Pilates é dividido por: recepção, sala de espera, banheiro, espaço para prática e avaliação, totalizando uma área equivalente a 60 m².

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