Plano de aula atletismo

CESMAC

Curso de Educação Física Bacharelado

1) IDENTIFICAÇÃO DA MODALIDADE

Modalidades

Salto em distância e Salto Triplo

Monitores responsáveis

Roberto Henrique; Olímpio Jorge; Jeronimo Junior.

Monitor auxiliar

Monitor auxiliar

Monitor Auxiliar

2) OBJETIVOS DA MODALIDADE

Vivenciar e desenvolver os saltos através de atividades planejadas dentro das perspectivas da turma de modo a aperfeiçoar a técnica, afim de possamos transmiti-las da melhor forma, possibilitando a interação de todo grupo e executando os saltos de maneira propriamente dita.

3) TÍTULO E DISCRIMINAÇÃO DAS UNIDADES (PODEM TRABALHAR COM ESTAÇÕES)

UNIDADE 1 – Revezamento de saltos.

1.1 – Aquecimento para salto em distância e triplo – a turma será dividida em dois ou três grupos, onde eles terão que executar um circuito que simula a prova de salto triplo e salto em distância, completando o circuito ele deve voltar ao final da fila, onde assim o próximo da fila sairá para realizar o circuito, por fim vence a equipe que fizer o circuito mais rápido.

UNIDADE 2 – Mini torneio salto em distancia

2.1 – Prova de salto em distância individual - Os alunos devem fazer uma corrida na área marcada, afim de saltar o mais longe possível dentro da caixa de areia. A distância será medida do limite da tábua até a primeira marca na areia feita pelo corpo do atleta. Cada um deles terão direito a três tentativas.

2.2 – Prova de salto em distância por equipe – tendo o mesmo objetivo e definição da atividade (2.1), serão formadas duas ou três equipes mínimo de três participantes, cada componente fará 3 saltos e ao final será vencedora a equipe com a melhor média nos saltos.

UNIDADE 3 – Mini torneio salto triplo

3.1 – Prova de salto em distância individual - Os alunos devem realizar uma corrida, executando Três Saltos sucessivos impulsionando-se, nos dois Primeiros com a mesma perna e no Terceiro salto com uma, ao final do último salto cair na caixa de areia o mais distante do início da tabua de impulsão. Cada um deles terão direito a três tentativas.

3.2 – Prova de salto em distância por equipe - tendo o mesmo objetivo e definição da atividade (3.1), serão formadas duas ou três equipes mínimo de três participantes, cada componente fará um único salto e ao final será vencedora a equipe com a melhor média nos saltos.

4) CARACTERIZAÇÃO GERAL DA METODOLOGIA DE ENSINO

A seguir algumas estratégias de ensino aprendizagem diretamente relacionadas ao público atendido.

• Aulas práticas  

As atividades práticas contribuem para o interesse e a aprendizagem dos alunos, nos ajudando a investigar os problemas nas execuções e trabalha-los de maneiras diversas, bem como as estratégias utilizadas para a elaboração de cada atividade ministrada, tanto para seu executor, nos auxiliando nesse conjunto.

• Atividades de Aquecimento e Competitivas

Iremos iniciar com uma atividade introdutória aos saltos abordados nesse plano, essas atividades podem ser direcionadas para aquecimento ou volta a calma a depender da percepção de como a turma se encontra, nas duas seguintes unidades iremos trabalhar com mini torneios, em provas individuais e por equipes cada unidade trabalhando uma modalidade em especifico.  

• Avaliação

A avaliação, se dará a partir da interação aluno professor (Feedback) e das observações feitas pelo professor durante as aulas julgando se os objetivos que foram propostos ao grupe foi cumprida de maneira satisfatória.