Trabalho de Práticas Integrativas

Universidade Ritter dos Reis

Trabalho de Práticas Integrativas e Complementares

ATIVIDADE :

O aluno deverá escolher uma Prática Integrativa e Complementar e levar em

consideração o caso descrito a seguir:

João, do sexo masculino, 38 anos, solteiro. Trabalha em uma oficina mecânica e

reside na cidade de Porto Alegre.

Queixa Principal: lombalgia postural

História da Doença Atual: O paciente relata que vem sentindo dor na região lombar

há cerca de dois anos, e há 6 meses as dores ficaram insuportáveis. Foi ao

médico, realizou o exame físico e foi diagnosticada a lombalgia. No momento da

avaliação não realizava terapia e não fazia uso de medicamentos.

Exame Físico: Na inspeção apresentou pequena cicatriz na região lombar, e

possui dor à palpação da região lombar. De acordo com a escala de Oxford, força

muscular grau cinco dos músculos quadrado lombar, latíssimo do dorso, reto do

abdome, oblíquo externo e interno do abdome, glúteos, ísquiotibiais e quadríceps.

Realiza todos os movimentos de forma passiva e ativa, sem compensação. Teste

Lasègue negativo. Relata sentir dor grau oito em EVA, que piora quando se

agacha, fica por longos períodos em pé ou realiza hiperextensão do tronco

(movimentos necessários para a sua atividade profissional). Relata também que

a dor melhora quando deita em uma superfície plana.

Com base nas Práticas Integrativas e Complementares estudadas até aqui, podemos tratar o paciente João através da Acupuntura por ela

promover analgesia e relaxamento muscular.

O estímulo causado pela inserção das agulhas promove a liberação de diversas substâncias químicas no organismo, dentre eles, opióides endógenos e os neurotransmissores que atuam tanto no local de aplicação da agulha, quanto em outro local como pé ou tornozelo, trazendo relaxamento e alívio ao paciente.

Como o paciente relata que trabalha em uma oficina mecânica, o fortalecimento muscular dorsal é importante e podemos sugerir a prática da Ioga. Esta prática, além de ajudar a reduzir a dor e a tensão nos locais citado pelo paciente. Esta prática milenar também trará ao paciente uma melhora sem sua flexibilidade através das asanas(posturas de meditação). Trará consciência corporal e o ajudará a respeitar seu corpo, além de promover relaxamento, controle da ansiedade e estresse.