Gestalt

A Gestalt Terapia baseia-se no AQUI E AGORA, seu principal objetivo é fazer com que as pessoas possam restaurar o contato consigo, com os outros e com o mundo. Acredita que o ser humano tem a capacidade de se auto realizar e também de desenvolver seu potencial.

Fundada por estudiosos, podendo citar Fritz Perls, Laura Perls e Paul Goodman, entre os anos de 1940 a 1950. Em 1920, foi criada a escola dominante na Alemanha, com laboratórios equipados e pesquisas sobre os problemas psicológicos.

O estudo da Gestalt é baseado em fenômenos psicológicos, tendo relação com a percepção e é por meio dela que nos comportamos, agimos e sentimos.

A Gestalt é dividida em leis-princípios que seguem abaixo:

INSIGHT: É uma tomada de consciência. É aquele "click" que ocorre tem quando compreendemos algo.

LEI DA BOA FORMA: O cérebro procura compreender os fenômenos da melhor forma possível, isto é, da forma mais simples e harmônica possível

FECHAMENTO – COMPLEMENTAÇÃO: O cérebro procura compreender os fenômenos da forma mais simples e organizada possível, ele tende a perceber os fenômenos com fechamento pra compreender a situação.

PROXIMIDADE: Tende a agrupar elementos mais próximos seguindo a mesma lógica.

SEMELHANÇA – SIMILARIDADE: Sugere que elementos similares tendem a aparecer agrupados.

FIGURA – FUNDO: A figura é o que emerge sobre o fundo, e o fundo da contorno a figura.