O Impacto Do Exercício Físico Na Melhora Da Qualidade De Vida

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FACULDADE DE COMUNICAÇÃO E TURISMO DE OLINDA NÚCLEO DE SAÚDE

CURSO DE BACHARELADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA

LUCAS SILAS DO NASCIMENTO COSTA

IMPACTO DO EXERCÍCIO FÍSICO NA MELHORA DA QUALIDADE DE VIDA DOS INDIVÍDUOS PORTADORES DO HIV: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA

OLINDA/PE 2021

IMPACTO DO EXERCÍCIO FÍSICO NA MELHORA DA QUALIDADE DE VIDA DOS INDIVÍDUOS PORTADORES DO HIV: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA

Lucas Silas do Nascimento Costa¹; Sávio dos Santos Barbosa²

¹FACOTTUR – Email: [e-mail]

²FACOTTUR – Email: [e-mail]

RESUMO

A prática de exercícios resulta em uma série de benefícios, desde reduzir o colesterol a melhores resultados de saúde cognitiva e mental. A adoção regular de exercícios físicos pode contribuir, estimulando o sistema imunológico, produção de anticorpos, aumenta a disposição do paciente, ajuda a aliviar o estresse, melhora a autoestima e ajuda a combater a depressão que pode vir a prejudicar a saúde mental do paciente desestimulando a busca em alcançar uma melhora. Baseando-se nas discussões expostas é possível concretizar que o exercício físico é de grande importância no tratamento de indivíduos que apresentam o HIV, levando-se em consideração da prática de atividades físicas pode proporcionar uma melhora significativa na aptidão física desses portadores, possibilitando uma melhora das condições cardiorrespiratória, resistência muscular, flexibilidade e da composição corporal, principalmente na redução da gordura localizada em regiões do tronco como costas, abdômen e pescoço, além de favorecer o aumento da massa magra. Além dos benefícios apresentados e reforçados ao longo da pesquisa a adoção de atividades físicas também proporciona a redução dos triglicerídeos plasmáticos        e        promove        melhora        na        densidade        óssea. Por tanto é possível concluir baseado em todos os resultados e discussões apuradas, que o treinamento físico é de extrema importância como um complemento primordial do tratamento de pessoas vivendo com HIV/AIDS e vale ressaltar que deve ser indicado a essa população, pois, não somente por contribuir com a melhora fisiológica, mas também devido a essa atividade proporcionar um apoio na questão de inserir esses indivíduos na sociedade, bem como melhorar a autoestima dos mesmos.

Palavras-chave: Treinamento Físico, Exercício, HIV, Autoimune, Qualidade de Vida.

ABSTRACT

Exercising has a range of benefits, from lowering cholesterol to better cognitive and mental health outcomes. The regular adoption of physical exercise can contribute, stimulating the immune system, producing antibodies, increasing the patient's disposition, helping to relieve stress, improving self-esteem and helping to fight depression that can harm the patient's mental health, discouraging the search for improvement. Based on the exposed discussions, it is possible to conclude that physical exercise is of great importance in the treatment of individuals with HIV, considering the practice of physical activities can provide a significant improvement in the physical fitness of these patients, enabling an improvement cardiorespiratory conditions, muscular endurance, flexibility and body composition, mainly in the reduction of fat located in regions of the trunk such as the back, abdomen and neck, in addition to favoring the increase in lean mass. In addition to the benefits presented and reinforced throughout the research, the adoption of physical activities also provides a reduction in plasma triglycerides and promotes an improvement in bone density. Therefore, it is possible to conclude, based on all the results and refined discussions, that physical training is extremely important as a primary complement to the treatment of people living with HIV/AIDS and it is noteworthy that it should be indicated to this population, because not only for contributing to physiological improvement, but also because this activity provides support in the matter of inserting these individuals into society, as well as improving their self-esteem.

Keywords: Physical Training, Exercise, HIV, Autoimmune, Quality of Life.

1. INTRODUÇÃO

HIV ou Vírus da Imunodeficiência Humana é um retrovírus humano que tem despertado o interesse de muitos pesquisadores do mundo inteiro em desenvolver estudos científicos nas mais diversas áreas de conhecimento desde a década de 70. Os linfócitos são infectados, bem como outras células do sistema imunológico que possuem marcadores T CD4+, afetando de forma negativa a resposta imune celular e originando a Síndrome da Imunodeficiência Adquirida (AIDS). Quando descoberta, a AIDS foi considerada uma doença aguda e fatal, contudo, atualmente é vista com o perfil de doença crônica devido ao tratamento antiretroviral (TARV), proporcionando uma melhora significativa na qualidade do tratamento dos indivíduos portadores do HIV/AIDS e com isso, aumentando a expectativa de vida (MOTA et. al. 2020).

Ao final da década de 70 o HIV/AIDS foi considerado uma epidemia tornando-se um problema de saúde pública grave em todo o mundo, tendo os seus primeiros casos descobertos nos Estados Unidos, Haiti e África Central. Em seu estado mais avançado, o HIV ataca o sistema imunológico deixando o organismo fragilizado e vulnerável a outas infecções (Dártora JW et. al. 2017). De acordo com o Programa das Nações Unidas (UNAIDS - Brasil) as estatísticas globais sobre o HIV publicadas em 2021 e atualizadas a cada 6 meses, mostram que 37,6 milhões de pessoas estavam vivendo com HIV no mundo em 2020, sendo 1,5 milhões infectadas recentemente e 690 mil morreram de doenças relacionadas à AIDS. Ainda de acordo com o órgão, 27,4 milhões tiveram acesso à terapia antirretroviral, 77,5 milhões foram infectadas pelo HIV desde o início da epidemia e 34,7 milhões morreram de doenças relacionadas à AIDS desde o início da epidemia até o final de 2020. Surgiu-se em 1986 a Highly Active Antiretroviral Therapy (HAART), tratando-se da combinação de medicamentos, como: Inibidores da Transcriptase Reversa Análogos de Nucleosídeos (ITRN); Inibidores da Transcriptase Reversa Não-Análogos de Nucleosídeos (ITRNN); Inibidores de Protease (IP)-(Inibidores da 'Maturação'); Inibidores da entrada do HIV e Inibidor da fusão, para a inibição da replicação viral no corpo humano, até a condição de carga viral indetectável, como sendo a ferramenta principal no tratamento dos indivíduos infectados pelo HIV, tratando-se de uma combinação de 3 ou mais drogas que tratam a infecção pelo vírus, possibilitando a melhora da função imunológica, reduzindo a replicação do vírus e diminuindo o número de óbitos. Entretanto, estão associadas ao seu uso alterações metabólicas como aumento da adiposidade visceral, dislipidemia e resistência a insulina, gerando assim uma predisposição para o surgimento de doenças cardiovasculares nos indivíduos que fizerem uso da mesma (MOTA RS et. al. 2020).