O que é Massagem?
Por: Ana Beatriz Oliveira • 23/5/2015 • Projeto de pesquisa • 322 Palavras (2 Páginas) • 199 Visualizações
O que é Massagem?
A Massagem é considerada uma das formas mais antigas para tratar músculos e esqueleto, em geral ela visa o equilíbrio psico; físico; energético, alivia o estresse, dores, aumenta a circulação sanguínea e linfática, drena toxinas para uma recuperação muscular rápida. A Massagem é uma forma de tratamento muito segura, inofensiva e com ela é capaz de se tratar 90% das dores no corpo, obtendo bons resultados.
Existem vários tipos de massagens entre elas tem duas linhas mais distintas que são: ocidental e oriental.
O Ocidental segue as regras da medicina ou da ciência, com isto, são tratamentos comprovados cientificamente, onde são testados e aprovados os resultados no aparelho locomotor, esquelético e muscular. Entre essas massagens encontramos a Massagem Sueca, que tem como função técnicas desenvolvidas com a finalidade principal de relaxar os músculos e desbloquear pontos de tensão e encontramos também a Drenagem Linfática, Desportiva entre outras. Já o Oriental visa o equilíbrio energético, equilíbrio do chakra ou meridianos do corpo humano.
No Oriental encontramos massagem como Shiatsu, que é um tipo de massagem que se baseia nos pontos e caminhos usados pela acupuntura, tendo como principal função melhora de dores no corpo, constipação, ansiedade, dispneia, dismenorreia e redução dos níveis de estresse, encontramos outros tipos de massagens orientais como Do-In, Reflexologia entre outras.
Mesmo com essas duas linhas de massagens, ambos são muito parecidos no sentido de relaxar o sistema nervoso, promover liberação de hormônios anti-stress e estimular a circulação de sangue e linfa.
Referencias Bibliográficas
RIBEIRO, Claudio “Cosmetologia Aplicada a Dermoestética” in RIBEIRO, Claudio de Jesus, 2. Ed. – São Paulo: Pharmabooks Editora, 2010
Bergovist, Massagem e Tratamento, (2012), “O que é massagem? O que é massoterapia?” Pagina consultada em 08 de março de 2014.
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