Plano de Aula

Local: Quadra da FEFF/UFAM

Horário: 09:00 às 11:00

Equipe de professores: Daniel Ribeiro; Guilherme Pinto; Ramon Soares, Yves Frazão.

Objetivo Específico: 

Conteúdo:

Faixa Etária:9 a 10 anos

Aquecimento

PROCEDIMENTOS: Posição de partida 1: colocados em círculo.

 Os alunos em posição fundamental, com as mãos nos quadris. Executar rotações com a cabeça de um lado para o outro, começando pela direita, depois  pela esquerda, obedecendo o ritmo e a sequência dados pelo professor.  

PROCEDIMENTOS: Posição de partida 2: Exercícios Formativos.

Duplas, A e B, um de frente para o outro. A, deitado de costas, com as pernas flexionadas e B, em pé, de frente para A, com as mãos apoiadas sobre os joelhos de A, e o corpo na posição de apoio estendido sobre o solo.

Execução: B executa flexões e extensões dos braços. E depois troca a posição.

PROCEDIMENTOS: Posição de partida 3: coluna por um.

Os alunos iniciarão uma marcha moderada seguindo o ritmo marcado pelas palmas do professor. Esse ritmo será acelerado gradativamente, até que os alunos comecem a correr: a um sinal do professor, os alunos deverão parar e agachar-se, com as mãos no solo. Em seguida, o exercício será reiniciado novamente durante 5 minutos, aproximadamente.  

5 minutos cada um

1a Parte

ATIVIDADE 1: O esquilo sai da toca.

PROCEDIMENTOS: dispor os alunos em grandes círculos e separados em grupos de três. Dois de cada grupo, ficarão de mãos dadas formando a “toca” e dentro ficará o terceiro aluno: o “esquilo”. No centro do círculo ficarão dois ou mais “esquilos” desalojados.

Evolução: dado o sinal de início, todos os “esquilos” devem mudar de toca. Nesse momento, os alunos do centro procurarão tomar o lugar de um de seus companheiros. Os que ficarem sem “toca” passarão para o centro.

2a Parte

ATIVIDADE 2: Polícia e ladrão

PROCEDIMENTOS: Os alunos serão divididos em duas equipes – A e B.

Equipe A - Policiais – Pegadores

Equipe B – Ladrões – Fugitivos

Evolução: os policiais ficarão guardando o pique e os “ladrões” fugirão.

Dado o sinal pelo professor, os policiais sairão no encalço dos ladrões devendo-se observar o seguinte:

 Qualquer elemento (ladrão) que for pego deve ser levado à prisão, acompanhado por um guarda, que ficará tomando conta do ladrão.

Relaxamento

Formação: em círculo.

1. Posição de partida; os alunos permanecerão sentados com as pernas cruzadas.

O professor escolherá o tema: Ex.: frutas ou outros.

Escolhido o tema, o professor começará batendo palmas 3 vezes, no mesmo ritmo com seus alunos.

Após a última, ele dirá laranja; e o jogo prossegue até que um aluno não saiba dizer o nome de uma fruta, repita uma já mencionada, ou se demore mais que o permitido pelo ritmo. Se isto acontecer, aluno será eliminado.

Avaliação