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Relatório de estagio educação fisica bacharelado

Por:   •  25/9/2019  •  Resenha  •  460 Palavras (2 Páginas)  •  515 Visualizações

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RELATÓRIO DE ATIVIDADES DESENVOLVIDAS

I - IDENTIFICAÇÃO DO EVENTO

1- Tipo: ATIVIDADE  PRATICA  1º encontro   

2- Disciplina:

METODOLOGIA DO ENSINO DE ATIVIDADES AQUÁTICAS

3- Local:

Academia KR (PISCINA)

4- Período:

Noturno

II - IDENTIFICAÇÃO DOS PARTICIPANTES

1- Curso

BACHAREL EM EDUCAÇÃO FÍSICA.

2 – Turma

3 - Nome do acadêmico:

Pollyana Lopes Souza

4 - Disciplina:

Metodologia do ensino de atividades aquáticas

5 - Tutor(a) responsável

Yuri Alexander dos Santos Rôas

III -  OBJETIVOS (Descrição dos objetivos propostos na aula)

¬  Ap render a  f l ut uação e o  desli ze.  

¬  Ap render a  per nad a e des locame nto do  nad o  crawl.  

¬   Ap render  a braçada  e  a respi ração do  nado  craw l.  

¬  Ap rimorar o  na do cra wl..

Adaptação de exercícios em grupo.

Deslocamento lateral.

Familiarizar com a piscina.

Aprimorar os tipos de nado.

Desenvolver braçada  com respiração.

Desenvolver a flutuação

Adaptar os membros com a coordenação  

Nado crawl.

IV- RELATÓRIO (Descrição das atividades realizas;  Descrição e reflexão sobre os diferentes modelos de exercício realizados; Descrição e reflexão das dificuldades encontradas; Descrição e percepção sobre a responsabilidade na orientação do exercício )

Explicações sobre as atividades desenvolvidas

Aquecimento

Desenvolvimento das atividades

1º Corrente humana

Os alunos entram na piscina e formam um circulo de mãos dadas em pé, iniciam uma volta com o sinal do professor e depois em outra direção usando deslocamento.

2º Gangorra

Os alunos se posiciona frente ao colega com as mão dadas, no sinal do professor inicia o agachamento com a cabeça abaixo da agua. Trabalhando a respiração inspiração e expiração, alternando quando um abaixa o outro levanta.

3º Caça ao tesouro

Alunos em equipes ambos as equipes nas extremidades ao sinal do professor cada equipe deverá ir até os objetos que estão na piscina a maior quantidade de objetos encontrados pela equipe assim será o vencedor.

4º Flutuação

Em duplas cada aluno deverá fazer a flutuação estendendo as pernas e todo o corpo em decúbito dorsal, depois o outro alunos e de as mãos para o auxilio.

5º Deslizamentos

Próximos a borda da piscina ao sinal do professor haverá o deslizamento com os pés, rosto em baixo da agua e braçõs a cima da cabeça.

6º Nado Crawl (inicio)

Alunos na borda respiração frontal e fazer proporção com as pernas

7º Nado crawl (inicio)

Com o auxilio do macarrão na posição horizontal fazer a propulsão de pernas deslizando sobre a piscina.

8º Nado Crawl

Executar o nado sem auxilio .

9º Iniciação ao nado costas

Realizar pernadas de costas com auxilio do colega  segurando o pescoço.

10º Indicação do nado costas

O aluno usa o auxilio de uma prancha pequena em uma mão e na outra desenvolver as braçadas de costas.

Reflexão sobre as atividades apresentadas e as dificuldades

Sobre as dificuldades encontradas acredito que o nado crawl junto as braçadas e respiração.

...

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