A Importância de Ter Hábitos Saudáveis

A importância de ter hábitos saudáveis

INTRODUÇÂO:

A construção da personalidade de um individuo é influenciada pela família e o meio social em que vive. Nesse contexto a escola desempenha um papel fundamental, já que é durante os primeiros anos de vida que se formam as bases do comportamento do futuro. Em tal sentido, a educação nutricional, através de atividades que incluam alunos, pais, professores e funcionários, tem um forte impacto, sendo um esclarecimento para a criança que esta formando suas próprias opiniões sobre alimentação , e sobre o que seria alimentar-se adequadamente.

A partir dos hábitos alimentares destas crianças, vistos na escola, através dos lanches

oferecidos pelos pais e os proporcionados na escola, através de observações semanais e

conhecimento dos alunos sobre o que consideram alimentação saudável identificando assim possíveis casos de alterações nutricionais, tais como: obesidade e sobrepeso.

Por isso, foi proposto como tema para este estudo avaliar o estado nutricional das crianças da escola e ao mesmo tempo promover educação nutricional, para correção da rotina erronia destes alunos em relação à alimentação.

PROBLEMA:

Como incentivar hábitos saudáveis nos alunos?

JUSTIFICATIVA:

O projeto visa à estimulação por uma alimentação mais saudável, além do conhecimento favorecido aos alunos do quanto é importante alimentar-se bem. Conscientiza sobre o quanto é necessário evitar o desperdício de alimentos, e como alguns alimentos podem ser aproveitados antes de serem destinados ao lixo.

OBJETIVOS:

OBJETIVO GERAL

Esta pesquisa tem como objetivo implementar um programa de educação alimentar e nutricional e analisar os reflexos deste programa nas condutas alimentares de alunos em idades de 4 a 6 anos de idade.

OBJETIVOS ESPECIFICOS

-Implementar um programa de educação alimentar e nutricional;

-Analisar os resultados de um programa de educação alimentar e nutricional

-Avaliar os resultados encontrados em dois momentos distintos: um logo após a

intervenção e outro depois de um período de oito meses.

METODOLOGIA :

O presente trabalho será realizado em uma Escola Municipal de Ensino Fundamental de Assis Chateaubriand, PR

Num primeiro momento será visitado a escola, a fim de realizar uma avaliação inicial, conhecer as crianças,observar o espaço físico disponível e recursos didáticos.

As atividades serão realizadas em crianças de 4ª 6 anos que permaneçam na escola por um período de quatro horas.

Para promover a educação nutricional, e atingir os objetivos, será enfatizado

a importância de uma alimentação equilibrada e adequada, através