Centro Universitário Augusto Motta Curso de Bacharelado em Educação Física

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Centro Universitário Augusto Motta Curso de Bacharelado em Educação Física

PERFORMACE FÍSICA DO FUTEBOL

Davi Gabriel Torres Tavares Felippe Rodrigues do Vale Lucas Rangel da Silva Marcone Lima Rodrigues Rafael Santana Cavalcanti de Albuquerque

Thalia Honorio da Silva

Rio de janeiro 2023

Davi Gabriel Torres Tavares, Felippe Rodrigues do Vale, Lucas Rangel da Silva, Marcone Lima Rodrigues, Rafael Sanatana Cavalcanti de Albuquerque e Thalia Honorio da Silva.

PERFORMACE FÍSICA DO FUTEBOL

Projeto apresentado ao Curso de Bacharelado em Educação Física do Centro Universitário Augusto Motta como requisito parcial para aprovação no Módulo de Treinamento Físico e Esportivo.

Orientador: Prof. Dr. Estêvão Rios Monteiro

Rio de janeiro 2023

1. INTRODUÇÃO

A performance esportiva, nada mais é do que o desempenho que um atleta atinge ao realizar determinado exercício físico. Esse é um aspecto gradual e individual. Desse modo, é possível ver uma progressão nos resultados alcançados conforme os atletas praticam essa atividade e ver também fatores importantes como curvas de aprendizado individual e coletivo, estabelecer aumento ou diminuição de rendimento gradual, entre outros fatores que são de extrema importância para entender em que aspecto esse atleta se encontra em cada momento de sua carreira.

O desenvolvimento da performance esportiva está ligado ao aumento do desempenho e do condicionamento físico. Por isso, envolve preparar e trabalhar o corpo para desempenhar determinada atividade com cada vez mais precisão, agilidade e destreza, toda via, existem fatores transversais que podem facilmente alterar os resultados deste atleta, fatores fisiológicos, físicos, psicológicos e até mesmo fatores coletivos de grupo podem afetar este resultado de performance, individual ou coletivamente, dentro disto encontra-se a extrema importância de uma equipe transdisciplinar que seja capaz de analisar todos estes fatores de maneira individual e coletiva, fazendo assim com que este atleta consiga romper limitações e continuar no apse de sua performance dentro das condições físicas e fisiológicas.

A evolução da metodologia de treinamento do futebol aponta para a preparação das equipes a partir de uma perspectiva sistêmica, unindo o planejamento, o treinamento e o jogo, onde treinadores, auxiliares, preparadores físicos entre outros profissionais, atuem de forma ajustada para obter o máximo rendimento de seus atletas. Com isto, os treinamentos foram desenvolvidos em um caráter técnico, tático, físico e mental, que simulem os problemas que o atleta encontrará no campo de jogo, oque torna esse atleta mais prático, eficiente, resiliente, características estas que fazem com que cada vez mais o time se organize e se acompanhe quanto a rendimento, atletas precisam ter rendimentos conectados dentre suas funções para que o grupo funcione de maneira

fluída, assim encontramos um time que trabalha em unidade, de maneira individual e coletiva, isto logicamente faz com que o time fique cada vez mais interconectado, dividindo experiências mesmo que de maneira indireta.

Trabalhamos dentro dessa performance esportiva com testes para a avaliação cardiorrespiratória, com o conceito de consumo máximo de oxigênio (VO2Máx), que é o principal indicador para medir a capacidade cardiorrespiratória. Através dos testes YO- YO e RAST e analisando os resultados, saber o nível da capacidade aeróbica no qual os atletas testados estão classificados, além disto, sabemos que o consumo máximo de oxigênio (VO2Máx) é um dos principais fatores de análise de longevidade, o que pode levar em consideração como está a queda de rendimento deste atleta de maneira gradual, podendo assim preveni-lo de desgastes físicos excessivos e desnecessários.

1. METODOLOGIA

1. Participantes

Os participantes escolhidos para fazer os testes físicos avaliativos do nosso projeto foram os atletas profissionais de futebol, entre 20 e 30 anos, do Olaria Atlético Clube (Tabela 1).

Tabela 1. Descrição dos participantes.

Participantes	Idade	Peso	Altura	IMC	Tempo de prática
Antônio	21	68	1,72	22,99	9
Caio de Almeida	21	77	1,81	23,50	10
Caio Ribeiro	22	71	1,77	22,66	11
Daur	29	64	1,71	21,89	14
Guilherme	30	86	1,94	22,85	21
Matheus	28	79	1,88	22,35	16
Rodrigo	24	72	1,83	21,50	14
Wallace	25	81	1,91	22,20	10
Wembley	25	74	1,81	22,59	16
Wheidson	28	68	1,78	21,46	19
Média	25,3	74	1,816	22,40	14
Mediana	25	73	1,81	22,47	14
Desvio Padrão	3,33	6,77	0,08	0,66	4,06