Conteúdos Programáticos Propostos para a Disciplina: Bimestre 6º ano 7º ano 8º ano 9º ano

Colégio Estadual Benonívio João Martins

Professor: Marcos Mello

Educação Física - 6º AO 9º ANO

Conteúdos Programáticos Propostos para a Disciplina:

Bimestre 6º ano 7º ano 8º ano 9º ano

1ºbimestre Jogo e Esporte: Competição

e cooperação

Jogos populares

Jogos pré-desportivos

Jogos cooperativos

Esporte: modalidade esportiva:

a) Individual

1º Atletismo

Corrida aeróbica ensino postural na corrida, saída baixa,

Corrida de velocidade

Salto em distância

Salto grupado,

Lançamento de pelota parado e em deslocamento

Iniciação do salto em altura

B) Coletiva:

2º Handebol

Drible

-parado, em deslocamento

Passe recepção

- ombro direto

-ombro esquerdo - quicado

-diferentes distâncias

Arremesso

-parado

- em suspensão

Defesa

-individual (1/2quadra)

Ataque

-individual

Regras

-andar

- 2 dribles

- invasão na área do goleiro

-cobrança de lateral

-conhecimentos da quadra e posicionamento

Organismo Humano, Movimento

e Saúde

Capacidades físicas: noções

Gerais

– agilidade, velocidade e

Flexibilidade

Alongamento e aquecimento

Jogos de salão

Conceito de Educação Física. e Atividade física

Higiene

Saúde Esporte

Modalidade esportiva:

a) Individual

1º Atletismo:

– princípios técnicos e táticos

– principais regras

–processo histórico corrida aeróbica saída baixa com tacos

Corrida de velocidade

Salto em distância

Arremesso de peso

Salto em altura

Salto tesoura

B) Coletiva:

2º Handebol:

Drible

-em deslocamento

-com e sem defesa

Passe recepção

-ombro parabólico

-suspensão

- diferentes distâncias

Arremesso

-de apoio

-3 passos com suspensão

Defesa

- 6x0

Ataque

- 6x0

Regras

- posicionamento para falta

- 7 metros

- saída de bola

- conhecimento da quadra e posicionamento

Organismo Humano, Movimento e Saúde

Capacidades físicas: aplicações no atletismo e atividade rítmica

Jogos de salão

Higiene

Saúde Esporte

O esporte em diferentes grupos

Socioculturais e sociedades

Modalidade esportiva:

a) Individual:

1º Atletismo

– princípios técnicos e táticos

– principais regras

– processo histórico

Corrida aeróbica saída alta revezamento e passagem do bastão

Salto em distância

Noções de estilo

Arremesso de peso

Salto em altura

B) Coletiva:

2º Handebol:

Refinamento das destrezas motoras básicas.

-passes posicionados - dribles

Arremesso

- com apoio

- com giro

Finta

- com mudança de direção

Defesa

- 6x 0

Ataque

- 5x1

Contra-ataque

- simples

Regras

- tipo de faltas e sinalizações

Jogos de salão

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